健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 低筋面粉500公克 杏...
发布时间：2017-10-25 02:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物 糖、醋事先调好适量1：1 蒜瓣 鸡精糖醋土豆的做法1.土豆洗净切滚刀块...
发布时间：2017-10-25 02:01
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉适量萝卜1个相克食物生姜相克食物 盐 鸡精大蒜4瓣相克食物香菜相克食物白...
发布时间：2017-10-25 02:01
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯70克相克食物 自制酸奶200克蜂蜜30克相克食物甜蜜双色酸奶的做法1.将1000克的...
发布时间：2017-10-25 02:01
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荠菜相克食物青菜相克食物 熟咸肉片猪油 精制油...
发布时间：2017-10-25 02:01
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜1个相克食物 盐适量油适量 肉片自己喜欢青炒木瓜的做法1.先把木瓜去皮去仁，切...
发布时间：2017-10-25 01:59
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿两个相克食物土豆一个相克食物...
发布时间：2017-10-25 01:59
食材用料 卤水豆腐500克 蒜瓣8瓣 剁椒1勺 郫县豆瓣酱1勺 生抽1勺 鲍鱼汁1勺米醋半勺相克食物白糖半勺相克食物 盐适量香菜适量相...
发布时间：2017-10-25 01:59
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼1条相克食物 蒸鱼酱油 野山椒适量 葱和剁椒双辣蒸鲈鱼的做法1.鲈鱼洗干净，稍...
发布时间：2017-10-25 01:58
食材用料 乌龙面2人份 海苔丝适量 葱花适量 七味粉适量 沾酱汁A：15㏄ 水100㏄ 柴鱼素1/5小匙 味醂25㏄ 沾酱汁B：10公克 白味噌2...
发布时间：2017-10-25 01:58
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉160g 低筋面粉40g 奶粉12g...
发布时间：2017-10-25 01:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 百叶包肉食材：百叶一包相...
发布时间：2017-10-25 01:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋1相克食物虾...
发布时间：2017-10-25 01:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛肉350克相...
发布时间：2017-10-25 01:55
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪肉（半肥瘦）250克豆腐250克相...
发布时间：2017-10-25 01:53
食材用料糯米粉500g花生米100g相克食物 幼白糖120g 水400g 色拉油20g 红片糖50g薄笃（广东有名小吃）的做法1.称好所有材料，花生...
发布时间：2017-10-25 01:52
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 干笋200g腊肉200g青椒100g相克食物 生抽适量 盐适量蒜适量相克食物 耗油适量胡...
发布时间：2017-10-25 01:52
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜1斤相克食物 细粉丝o`5两 肉丝2一3两 盐适量 十三香适量蚝油适量 海鲜酱油适量 葱...
发布时间：2017-10-25 01:50
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 丸子适量木耳适量相克食物辣椒1个相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-25 01:50
食材用料面粉适量 孝母适量鸡蛋2.个相克食物牛奶两袋相克食物食用油适量自制油条的做法1.鸡蛋，牛奶，食用油（一家三口就一颗鸡...
发布时间：2017-10-25 01:48