健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物蒜4瓣相克食物姜适量相克食物孜然粉少许蚝油一小勺 盐适量油适量 干红...
发布时间：2017-10-16 02:08
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料白菜相克食物干辣椒相克食物蒜相克食物 盐 陈醋酱油醋溜白...
发布时间：2017-10-15 18:38
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生150克相克食物花椒适量干辣...
发布时间：2017-10-15 18:37
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 澄粉1cup/250ml紫薯两个相克食物 生粉2 tsp/10ml...
发布时间：2017-10-15 18:36
健康功效 葡萄：利水、补气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料葡萄10斤相克食物冰糖2斤相克食物白糖也可以相克食物葡...
发布时间：2017-10-15 18:32
食材用料藕带1斤 瘦肉适量食用油适量姜适量相克食物 盐适量 味极鲜适量料酒适量藕带炒肉丝的做法1.藕带去皮切段，瘦肉切丝，姜切...
发布时间：2017-10-15 18:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 去边方包两片 花生酱少许鸡蛋1-2个相克食物平底锅做西多士的做法1.在一侧方...
发布时间：2017-10-15 18:24
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料羊肉适量相克食物面粉适量 红薯粉2汤勺 大麦...
发布时间：2017-10-15 18:23
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鲫鱼1条相克食物姜适量相...
发布时间：2017-10-15 18:22
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰酱油：升压、补血、护齿食材用料毛瓜1大条 瘦肉1大块海带1块相克食物油适量 盐适量酱油适量 生...
发布时间：2017-10-15 18:20
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 猪肉，瘦肥三七分500...
发布时间：2017-10-15 18:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量 番茄沙司适量黄金馒头薯条的做法1.馒...
发布时间：2017-10-15 18:10
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料基围虾15只 玉子豆腐四袋...
发布时间：2017-10-15 18:10
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄杏800克冰糖适量相克食物 水适量 盐适量糖水黄杏的做法1.黄杏用淡盐水浸泡半小...
发布时间：2017-10-15 18:04
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干豆腐片1张...
发布时间：2017-10-15 18:02
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子500g...
发布时间：2017-10-15 18:01
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精红椒：温中、开胃、消食食材用料 雪花菇200克豇豆200克相克食物红椒1个食用油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-15 18:00
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料大白菜200克相克食物 里脊肉200克青椒半个相克食物干辣椒适量相克食物 陈醋15毫升 老抽...
发布时间：2017-10-15 17:58
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物 生燕麦适量 水适量大米燕麦粥的做法1.洗净燕麦2.大米洗净3.大...
发布时间：2017-10-15 17:58
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 霉菜杆 盐料酒味精相克食物白糖相克食物 菜籽...
发布时间：2017-10-15 17:44