健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋相克食物糖相克食物米醋相克食物酱油糖醋荷包蛋...
发布时间：2017-10-15 17:42
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草...
发布时间：2017-10-15 17:42
食材用料 水蜜桃②个 牛奶，酸奶适量冰糖少许相克食物水蜜桃牛奶汁的做法1.准备好食材放入豆浆机按果蔬冷饮启动。2.③分钟就出来...
发布时间：2017-10-15 17:37
健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭适量相克食物紫菜3张相克食物黄瓜一根相克食...
发布时间：2017-10-15 17:36
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米一碗半相克食物胡...
发布时间：2017-10-15 17:35
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 泡面一包 泡面一包鸡蛋...
发布时间：2017-10-15 17:24
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆小半碗相克食物大米半杯相克食物 水适量绿豆大米粥的...
发布时间：2017-10-15 17:19
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鲅鱼两条相克食物猪肉400克相克食物韭菜...
发布时间：2017-10-15 17:05
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 脱皮绿豆500克白糖50克相克食物黄油50克解暑绿豆糕的做法1.脱皮绿豆泡12小时2...
发布时间：2017-10-15 16:54
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料土豆3个相克食物鸡肉适量相克食物油适量葱1棵相克食物辣椒1...
发布时间：2017-10-15 16:52
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料哈密瓜适量相克食物 里脊肉适量油...
发布时间：2017-10-15 16:45
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸭肉1斤相克食物花生油适量 姜，蒜适量紫...
发布时间：2017-10-15 12:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料干枣八个相克食物牛奶80克相克食物鸡蛋五个相克食物红糖130...
发布时间：2017-10-15 12:04
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小餐包4个...
发布时间：2017-10-15 12:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 榆黄菇500克鸡蛋5个相克食物 植物油适量 盐...
发布时间：2017-10-15 12:03
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料绿豆芽三百克相克食物 盐三克大蒜适量相克食物 葱花...
发布时间：2017-10-15 12:01
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜苗相克食物 豆豉鲮鱼罐头豆豉鲮鱼炒蒜苗的做法1.蒜苗切粒，鲮鱼罐头捣碎...
发布时间：2017-10-15 11:57
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料海带一片相克食物 猪脊骨一根 盐适量胡椒粉适量生姜一根...
发布时间：2017-10-15 11:56
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜200g相克食物葱10g相克食物蒜1瓣相克食物 盐2g 鸡精05g清炒苋菜的做法1....
发布时间：2017-10-15 11:55
食材用料 土豆,里脊肉 盐,生抽,水淀粉,蒜头,葱花,豆瓣酱,红椒干烧土豆里脊片的做法1.土豆切均匀厚片，洋葱切丝备用。2.里脊肉切...
发布时间：2017-10-15 11:54