食材用料莴苣1根相克食物蒜相克食物油 盐 蔬菜精清炒莴苣的做法1.买的莴苣比较嫩，所以叶子也不浪费，莴苣切片，叶子切小2.蒜6瓣...
发布时间：2017-10-05 04:19
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料鸡肉半只相克食物...
发布时间：2017-10-05 04:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物香蕉1个相克食物面...
发布时间：2017-10-05 04:09
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米100g相克食...
发布时间：2017-10-05 04:06
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花菜一斤相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物大蒜适量相克食物食用油适量...
发布时间：2017-10-05 04:06
健康功效 花豆：改善血液循环、护肝、增强免疫力五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料花豆100g相克食物五花肉 黄豆酱五花肉焖花豆的...
发布时间：2017-10-05 04:03
食材用料 白色棉花糖300g 无盐黄油75g 奶粉250g花生米250g相克食物棉花糖版花生牛轧糖的做法1.准备原料2.花生烤熟3.稍凉去皮4.捣...
发布时间：2017-10-05 04:03
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐300克相克食物猪肉80克相克食物 生抽1小勺 老抽1小勺花...
发布时间：2017-10-05 04:01
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻腊肉：保护神经系统、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料豌豆8两糯米一斤相克食...
发布时间：2017-10-05 04:00
食材用料 苦荞面两勺半 水两碗白糖两勺相克食物苦荞糊的做法1.苦荞面倒入锅中2.加水搅拌均匀3.电磁炉文火（小火）煮至粘稠4.开吃...
发布时间：2017-10-05 03:59
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料花蛤500克相克食物豆腐200克相克食物 盐20克味精5...
发布时间：2017-10-05 03:59
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物牛奶：富含蛋白质食材用料小麦面粉600克 蜜红豆馅适量牛奶300克相克食物 酵母6克...
发布时间：2017-10-05 03:56
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料草鱼1条相克食物...
发布时间：2017-10-05 03:50
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一块相克食物辣椒适量相克食物 盐适量 生抽适量 老抽适量牛肉干的做法1.精选...
发布时间：2017-10-05 03:49
食材用料 鲜鱿鱼800克干辣椒600克相克食物 菜籽油200克 老姜适量蒜适量相克食物大葱相克食物 鸡精料酒辣子鱿鱼的做法1.姜、蒜切...
发布时间：2017-10-05 03:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物蒜根据个人口味相克食物香油适量醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-05 03:46
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆相克食物腊肠相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 盐糖鸡精腊肠...
发布时间：2017-10-05 03:45
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 新鲜宽豆角1把 牛肉丝1撮 葱花，姜末各1撮 蒜末1大撮酱油半勺 盐1克料酒半勺水淀粉少许香油5一...
发布时间：2017-10-05 03:44
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥酱油：升压、补血、护齿食材用料腊肉适量鸡腿菇...
发布时间：2017-10-05 03:44
食材用料鹅蛋两个韭菜适量相克食物 油盐适量韭菜炒鹅蛋的做法1.两个鹅蛋打碗中，放适量盐搅散2.韭菜洗净切小段3.锅中放适量油4....
发布时间：2017-10-05 03:42