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油豆腐烧鸡公的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡公适量 植物油适量 油豆腐适量 水没过鸡肉为宜 盐适量味精适量相克食物 重...

发布时间:2017-09-19 02:41

杏仁茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料杏仁100克相克食物 糯米或大米50克冰糖适量相克食物 水700...

发布时间:2017-09-19 02:41

酱烧鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克食物姜适量相克食物蒜头适量相克食...

发布时间:2017-09-19 02:40

彩椒鸡柳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料红椒半个青椒半个相克食物 黄椒半个...

发布时间:2017-09-19 02:40

酸脆的空心菜梗炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 空心菜梗400克(一把) 瘦肉300克姜两片相克食物蒜两粒相克食物 红辣椒一个 黑豆瓣20...

发布时间:2017-09-19 02:40

冰爽酸奶西瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦酸奶:活血化瘀食材用料西瓜若干相克食物酸奶适量相克食物 牙签若干冰爽酸奶西瓜的做法1.西...

发布时间:2017-09-19 02:39

虾皮蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物虾皮相克食物...

发布时间:2017-09-19 02:38

抹茶蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉80黄油70克鸡蛋4个相克食物牛奶80克相克食物 抹茶10克 盐少许 酵母5克糖75克相克食物抹茶蛋糕的做法1.蛋黄2.把牛奶...

发布时间:2017-09-19 02:37

香辣西瓜皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒:温中、止泻、止痛食材用料西瓜皮适量花生...

发布时间:2017-09-19 02:37

西瓜棒棒冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜四分之一相克食物 棒棒冰模具7个 纯牛奶半瓶白...

发布时间:2017-09-19 02:35

胡萝卜猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料面粉450克胡萝卜...

发布时间:2017-09-19 02:34

油豆腐糯米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 油豆腐30个胡萝卜1...

发布时间:2017-09-19 02:34

芦笋炒牛柳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芦笋相克食物 牛里脊红...

发布时间:2017-09-19 02:30

白萝卜猪肉馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料白萝卜1个相克食物猪肉5两相克食物...

发布时间:2017-09-19 02:30

虎皮凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康八角:理气、止痛、温阳食材用料凤爪8个相克食物 植物油200克 老抽1汤匙...

发布时间:2017-09-19 02:30

拌黑豆苗的做法和食材用料及健康功效

食材用料 黑豆苗适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物辣椒适量相克食物 味极鲜适量醋适量相克食物 盐适量油适量干辣...

发布时间:2017-09-19 02:29

柠香腌萝卜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 柠檬皮适量米醋2勺相克食物米醋40克相克食物 盐1小勺砂糖40克相克食物砂糖2勺相克食物 盐2克萝卜1个(约300克)相克食...

发布时间:2017-09-19 02:29

椒盐里脊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 里脊肉150g青椒10g相克食...

发布时间:2017-09-19 02:29

西红柿炒茄子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 茄子,西红柿茄子1个,西红柿1个 食用油,盐,十三香,适量西红柿炒茄子的做法1.材料准备,茄子一个,西红柿一个,茄子...

发布时间:2017-09-19 02:28

老醋蛰头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海蜇头:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料海蜇头适量相克食物黄瓜适量相克食物 鸡精适量香醋适量相克食物香油少许老...

发布时间:2017-09-19 02:26