健康功效 海蟹：护肝、增强免疫力、延缓衰老蛤蜊：软坚、化痰、利水芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸡精海蟹中...
发布时间：2017-10-21 17:03
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料排骨一斤相克食物芥菜一斤相克食物珍珠米150克相克食...
发布时间：2017-10-21 16:53
健康功效 荷叶：解暑、清热、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料乌鸡一块相克食物荷叶两张相克食物油适量蒜头适量相克食...
发布时间：2017-10-21 16:49
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鳕鱼350克相克食物土豆1个相克食物 烧红辣椒2个 蒜子6...
发布时间：2017-10-21 16:47
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆200克相克食物 风干肠（蒸熟的）1根生姜适量相克食物大蒜适量相克食...
发布时间：2017-10-21 16:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉80克 细砂糖（蛋白用）60克 细砂糖（蛋黄用）20克 植物油50克 牛奶（水...
发布时间：2017-10-21 16:42
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰芹菜：除烦、平肝、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米1碗相克食物 鸡胸肉1块芹菜3...
发布时间：2017-10-21 16:26
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉200克 酵母3克牛奶100克相克食物 紫薯泥适量 豆沙馅适量豆沙包子的做法1.面粉加入牛奶和...
发布时间：2017-10-21 16:25
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 农家鸡一只香菇65克相克食物 新鲜生板栗350克 盐、油适量葱适量相克食物 八角粉适量...
发布时间：2017-10-21 16:25
食材用料 海白菜若干 生抽少许 老干妈辣酱少许香油少许凉拌海白菜的做法1.海白菜2.海白菜温水泡开3.放老干妈辣酱4.放少许生抽5....
发布时间：2017-10-21 16:21
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料榴莲400克相克食物鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-10-21 16:20
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉8两相克食物 盐适量小葱5根相...
发布时间：2017-10-21 16:17
健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料樱桃200克相克食物白糖20克相克食物冰糖10克相克食...
发布时间：2017-10-21 16:16
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料薏米一大把相克食物柠檬一个相克食物 冰糖(或蜂密)适量薏米...
发布时间：2017-10-21 16:16
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80g 细砂糖30g 蛋黄4个牛奶50g相克食物 玉米油30g 蛋白4个 细砂糖40g 食用色素适量...
发布时间：2017-10-21 16:10
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 饼丝四...
发布时间：2017-10-21 16:10
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 油炸肉皮80克青椒...
发布时间：2017-10-21 16:09
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓5个相克食物奇异果1个相克食物 沙糖桔1个水果盘的做法1.准备材料。2.草莓加入适量...
发布时间：2017-10-21 16:08
食材用料 主料：鸭2300克 辅料：腌雪里蕻300克 调料：麦芽糖25克叉烤鸭的做法1.鸭宰杀治净，再在净鸭翅下肋开一个约7厘米长的刀...
发布时间：2017-10-21 16:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡蛋10~20个随意相克食物 葱、姜、蒜适量花椒少许大...
发布时间：2017-10-21 16:02