健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面饼3个黄油适量 黑椒粉适量洋葱半个相克食物 水（煮面条）适量酱油适量黄油黑椒捞面...
发布时间：2017-10-16 21:02
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料香肠...
发布时间：2017-10-16 21:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小麦粉40g淀粉10g牛奶30g相克食物油20g 盐0.5g鸡蛋125一130...
发布时间：2017-10-16 21:00
食材用料蒲瓜1个 小虾干20克大蒜3瓣相克食物白糖8克相克食物 食盐5克蒲瓜小虾干的做法1.准备好材料：蒲瓜，小虾干，大蒜。2.蒲瓜...
发布时间：2017-10-16 21:00
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料 土司几片芋头1个相克食物糖适量相克食物 炼乳少许鸡蛋1个相克食物油适量香芋卷的做法1...
发布时间：2017-10-16 21:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 长茄子2个 猪肉馅50克 生抽3克 盐3克 五香粉1克...
发布时间：2017-10-16 20:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜的蚕蛹适量葱适量相克食物姜适量相克食物八角一个盐水煮蚕蛹的做法1.准...
发布时间：2017-10-16 20:59
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海白菜适量食用油适量花椒粉适量大蒜适量相克食物 食盐适量味精适量相克食物...
发布时间：2017-10-16 20:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料鸡蛋2个相克食物芒果一个相克食物 纯牛奶一盒（2...
发布时间：2017-10-16 20:57
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜300g相克食物白萝...
发布时间：2017-10-16 20:56
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉酱油糖相克食物 水油少量自制甜面酱的做法1.锅中倒入少许油，烧至五成热2.加入生面...
发布时间：2017-10-16 20:56
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1碗牛奶适量相克食物 酵母适量油适量白糖适量相克食物 炼乳适量金银馒头的...
发布时间：2017-10-16 20:55
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆适量相克食物自制绿豆芽的做法1.绿豆浸泡一个晚上2.第二天，把绿豆拿起来放在塑料...
发布时间：2017-10-16 20:51
健康功效 茄子：清热、活血、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料茄子两个相克食物番茄一个相克食物油适量花椒少量香葱少量相克...
发布时间：2017-10-16 20:51
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料海苔适量相克食物米饭适量相克...
发布时间：2017-10-16 20:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量胡萝卜一个相克食物鸡蛋两个 相克...
发布时间：2017-10-16 20:51
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蚬肉适量韭菜适量...
发布时间：2017-10-16 20:51
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料五...
发布时间：2017-10-16 20:50
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 樱桃小萝卜一把 盐适量 生抽适量米醋适量相克食物白糖适量相克食物凉拌樱桃小...
发布时间：2017-10-16 20:50
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料油菜200g相克食物香菇150g相克食物蒜10g相克食物蚝...
发布时间：2017-10-16 20:49