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香辣土豆粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 土豆粉350克 家乐浓汤宝(鸡汤口)1个...

发布时间:2017-09-14 21:54

完美戚风的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋12个相克食物糖240克相克食物 玉米淀粉10克 低筋面粉200克 色拉油140毫...

发布时间:2017-09-14 21:50

玉米苹果沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿苹果:除烦、养胃、生津食材用料玉米半个相克食物苹果1个相克食物 沙拉酱玉米苹果沙拉的做法1....

发布时间:2017-09-14 21:33

平菇肉片汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料平菇一斤相克食物 里脊肉适量猪油适量蒜...

发布时间:2017-09-14 21:27

凉拌鸡丝米线的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 过桥米线300克 鸡肉脯...

发布时间:2017-09-14 21:16

剁椒金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇300克相克食物 剁椒2小勺 蒸鱼豉油适量香菜1棵...

发布时间:2017-09-14 21:14

黑胡椒牛肉意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉适量相克食物 意...

发布时间:2017-09-14 21:11

金鼓鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 金鼓鱼250克葱1小把相克食物姜3片相克食物 盐适量油适量金鼓鱼汤的做法1.我...

发布时间:2017-09-14 21:10

糖醋带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼3条相克食物鸡蛋一个相克食物葱两根相克食物姜八...

发布时间:2017-09-14 21:09

微波南瓜籽的做法和食材用料及健功效

食材用料 南瓜籽 盐微波南瓜籽的做法1.把南瓜籽加少许的食盐2.搓洗干净3.用干毛巾把南瓜籽表面的水分基本擦干4.把南瓜籽都装入一...

发布时间:2017-09-14 21:09

米饭饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋两个相克食物 鸡肉肠一...

发布时间:2017-09-14 21:05

当归羊肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管山药:止泻、健脾、补肺食材用料羊肉250g相克食物山药1根相克食物黄芪两片相克食物红枣...

发布时间:2017-09-14 20:59

红烧五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 带皮五花肉500克鸡蛋2个...

发布时间:2017-09-14 20:57

垛椒鱼头的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 花鲢鱼头1000克 垛椒100克 豆豉酱20克 葱姜蒜辣椒适量黄酒适量白糖适量相克食...

发布时间:2017-09-14 20:55

羊肉冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜500克相克食物羊肉25...

发布时间:2017-09-14 20:47

法式甜品:漂浮之岛的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶250ml...

发布时间:2017-09-14 20:42

西红柿鸡蛋汤。的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿两个相克食物鸡蛋两个相克食物番茄酱适量...

发布时间:2017-09-14 20:41

酸莱煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100g鸡蛋2个相克食物 水适量 葱花适量 酸菜适量食用油适量 盐少许酸莱煎...

发布时间:2017-09-14 20:31

五香带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼2条相克食物葱...

发布时间:2017-09-14 20:30

千张肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉400g相克食物 千张皮2张 香菇(不喜欢香菇的可以不放)5-6个 老姜一块香葱一小把相...

发布时间:2017-09-14 20:27