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榴莲戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:56:36  阅读:9456+ 来源:本站原创 作者:张静初

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

低筋面粉100克鸡蛋6个相克食物
榴莲肉200克60克30克相克食物
60克牛奶60克相克食物
几滴相克食物

榴莲戚风蛋糕的做法

  • 1.将榴莲肉中的果核去除掉;

  • 2.再用搅拌器搅打成泥;

  • 3.将蛋黄和蛋清分别打入两个容器中, 其中蛋白容器要保证无水无油;

  • 4.将蛋黄搅拌均匀,将30克糖加入, 再搅拌均匀;

  • 5.将牛奶和油的混合液倒入搅拌好的蛋黄中,把他们搅拌均匀;

  • 6.加入打碎成泥的榴莲肉, 一起搅拌均匀;

  • 7.再加入面粉;

  • 8.充分搅拌均匀备用;

  • 9.将蛋清打起搅拌大泡后分两, 三次加入另外60克糖,

  • 10.搅拌均匀;

  • 11.在打发好的蛋清中加入几滴白醋, 再打发一下;

  • 12.打发好的蛋白能用搅拌器挑起倒立起小三角不流动;

  • 13.将打发好的蛋清的三分之一倒入混合好的蛋黄液中,将它们搅拌均匀;

  • 14.将搅拌好的液体再倒入剩余的三分之二蛋清中;

  • 15.将它们搅拌均匀;

  • 16.倒入所需要的模具中七,八分满, 放如烤箱前先振动两下:

  • 17.同样的倒入到另一个模具中, 七,八分满;

  • 18.放入预热好180度烤箱中, 中下层35分钟, 烤好后拿出来倒立在网架上。

  • 19.趁着蛋糕微热时脱模即可。

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