健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料莲子50克相克食物百合二十...
发布时间：2017-10-20 22:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉相克食物葱相克食...
发布时间：2017-10-20 22:44
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜一条350克左右...
发布时间：2017-10-20 22:44
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物 麻汁两勺大蒜三瓣相克食物 盐适量醋适量相克食物 生抽适量香油少许麻...
发布时间：2017-10-20 22:44
食材用料乌鸡半只相克食物花旗参30克相克食物 食盐适量 清水2000毫升花旗参乌鸡汤的做法1.准备乌鸡半只，洗净切块，花旗参30克。...
发布时间：2017-10-20 22:42
健康功效 杏：清热解毒、生津止渴、富含胡萝卜素食材用料杏500克相克食物白糖50克相克食物杏酱的做法1.杏用水浸泡清洗2.清洗后准...
发布时间：2017-10-20 22:42
食材用料 全麦面包粉(新良)180克 面包粉(新良)180克 水170ml 酵母1/2小勺 盐1又1/2小勺 奶油奶酪3小块约60克法式面包(法式长棍和...
发布时间：2017-10-20 16:26
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根5片金针菇1把相克食物 自家辣酱1...
发布时间：2017-10-20 16:23
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰玉米：健脾、利水、祛湿酱油：升压、补血、护齿食材用料 小糯米200克 咸蛋30个 广式腊肠4根干...
发布时间：2017-10-20 16:20
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 竽头番茄酱相克食物淀粉糖相克食物 水 色拉油番茄酱裹竽头的做法...
发布时间：2017-10-20 16:19
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰干贝：补肾、滋阴、辅助降血压鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料香菇10朵相克食物干贝5粒相克...
发布时间：2017-10-20 16:18
食材用料糯米粉100g 紫薯粉20g 澄面25g 水150ml油10ml 糖粉50g 椰丝适量 芋泥适量紫薯糯米糍的做法1.东西准备好2.拌匀3.拌好4.下...
发布时间：2017-10-20 16:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料鸡蛋1个相克食物 低筋粉35g巧克...
发布时间：2017-10-20 16:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物葱1根相克食物面粉多半碗 凉水1碗至1碗半 盐多半勺鸡蛋葱花...
发布时间：2017-10-20 16:14
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉400g相克食物蒜苔5一6根相克食物 红尖椒6个 野山椒泡...
发布时间：2017-10-20 16:12
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 肥瘦肉青辣椒相克食物红椒葱相克食物...
发布时间：2017-10-20 16:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 温水300克 茴香苗400克鸡蛋三枚相克食物洋葱适量相克食物蒜10克相...
发布时间：2017-10-20 16:06
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料虾八只相克食物 花椒粒一把 干红辣椒段适量 生...
发布时间：2017-10-20 16:04
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西葫芦：除烦、润肺止咳、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料豆腐半块相克食物西葫芦半个...
发布时间：2017-10-20 16:02
食材用料 鲭鱼二斤 大番茄一个番茄酱一袋，约400克相克食物大蒜一头相克食物姜五片相克食物 大料，桂皮，香叶，盐适量茄汁鱼的做...
发布时间：2017-10-20 16:01