健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小米椒270g姜适量相克食物蒜头适量相克食物 豆鼓100-200g 盐适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-16 20:25
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 面包片3片香蕉2支相克食物 发酵酸奶按个人口味添加香蕉三明治……简易版的做法1.准备...
发布时间：2017-10-16 20:25
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青李子20个白糖60克相克食物 小红米椒1个 盐5克腌李子的做法1.李子洗干净。2....
发布时间：2017-10-16 20:24
食材用料 广式月饼粉（或者中筋面粉）200克 吉士粉15克 枧水3克 植物油60克 转化糖浆168克 莲蓉馅400克 咸蛋黄11个 高度白酒适量...
发布时间：2017-10-16 20:24
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉500g相克食物豆腐500...
发布时间：2017-10-16 20:22
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头两个相克食物糯米粉两大勺白糖一勺相克食物香煎芋头饼的做法1.准备熟的芋头。2.去...
发布时间：2017-10-16 20:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡腿肉一个土豆一个相克食物...
发布时间：2017-10-16 20:19
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 芝麻香油适量蒜头2个相克食物豆瓣酱2勺相克食物糖3克相克食物...
发布时间：2017-10-16 20:19
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦一...
发布时间：2017-10-16 20:17
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒木耳：润肺止咳、补气、止血红椒：温中、开胃、消食食材用料梅肉适量相克食物茭白2根相克食...
发布时间：2017-10-16 20:17
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 超甜玉...
发布时间：2017-10-16 20:17
食材用料 中筋面粉400克 南瓜泥200克 盐2克 玉米面适量南瓜手擀面的做法1.面粉倒入一个大盆，放2克盐加蒸熟的南瓜泥。2.用筷子搅...
发布时间：2017-10-16 20:15
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀食材用料海苔1张相克食物米饭1碗相克食物火腿1根相克食物黄瓜半...
发布时间：2017-10-16 20:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90克鸡蛋3个相克食物 盐少许 泡打粉2克糖20克相克食物白醋几滴相克...
发布时间：2017-10-16 20:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材...
发布时间：2017-10-16 20:13
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 中筋面粉400g 滚水150g 冷水110g 盐1小匙...
发布时间：2017-10-16 20:11
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料干辣椒一个相克食物白糖适量相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-16 20:10
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1个相克食物 小尖椒3个葱一段相克食物蒜3瓣相克食物姜3片相克食物醋溜娃娃菜的...
发布时间：2017-10-16 20:10
食材用料扁鱼一条相克食物 盐适量油适量 姜片适量黄金煎鱼的做法1.切好的鱼块先用盐腌制片刻，使鱼肉结实一点，煎的时候鱼肉不会...
发布时间：2017-10-16 20:10
食材用料 蛋白2个 糖粉40克 菠萝果味粉10克 玉米淀粉10克 柠檬汁两滴蛋白糖（菠萝味）的做法1.准备材料2.蛋白加柠檬汁两滴，打到...
发布时间：2017-10-16 20:08