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豆浆核桃四谷粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰燕麦:止血、固表止汗、收敛豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料大米相克食物...

发布时间:2017-09-20 02:55

棒棒糖蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐奶油100克 细砂糖60克 低筋面粉110克 盐巴一咪咪 无铝泡打粉2克鸡蛋2颗...

发布时间:2017-09-20 02:55

健脾去湿汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑猪肉:补肾、滋阴、益气薏米:健脾、利湿、除痹食材用料扁豆少许相克食物猪肉七八两相克食物 土...

发布时间:2017-09-20 02:55

彩椒牛肉片炒时蔬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆20元相克食物 牛肉片40元 红黄彩椒各1/6片蒜头1颗相克食物干辣椒数支相...

发布时间:2017-09-20 02:55

西红柿炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿4小个相克食物鸡蛋3小个相克食物 水100毫...

发布时间:2017-09-20 02:53

葡萄干松饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉130g黄油30g牛奶30g相克食物 奶粉10g葡萄干25g 糖粉30g 泡打粉3g 盐1g鸡蛋30g相克食物 蛋黄1个葡萄干松饼的做...

发布时间:2017-09-20 02:52

粉丝牡蛎的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料牡蛎15个相克食物粉丝3把相克食物食...

发布时间:2017-09-20 02:52

糯米椰蓉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉50克白糖15克相克食物 椰蓉20克糯米椰蓉饼的做法1.糯米粉兑适量水,看起...

发布时间:2017-09-20 02:51

懒龙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪肉馅大葱相克食物鸡蛋相克...

发布时间:2017-09-20 02:50

鱼香肉沫茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茄子1个相克食物...

发布时间:2017-09-20 02:50

糯米丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米100g相克食物芝麻10g相克食物 绵糖依个人口味食用油500g 干果适量 椰丝50g...

发布时间:2017-09-20 02:50

麻辣牛肉粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育花椒:温中、止泻、止痛粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-20 02:49

蒜苔炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 肉丝200克蒜苔一把相克...

发布时间:2017-09-20 02:49

香菇红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉500克独蒜1个相克食物 老姜1小块冰糖5块相克食...

发布时间:2017-09-20 02:49

巨无霸版京酱肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化大葱:通阳、解毒、活血牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料千张五张相克食物...

发布时间:2017-09-20 02:49

酥酥饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉适量香油适量 酵母5g蜂蜜适量相克食物葱适量相克食物 白芝麻适量 盐少许 植...

发布时间:2017-09-20 02:47

糖渍橙皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料橙子皮4个冰糖150克相克食物柠檬半个相克食物砂糖适量相克食物糖渍橙皮的做法1.橙...

发布时间:2017-09-20 02:47

醋溜鲨鱼肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鲨鱼肉300g青椒1个相克食物 红辣椒1个葱适量相克食物 盐(腌制鱼用)适量...

发布时间:2017-09-20 02:46

乡村菜馍的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉200克青菜100克相克食物 小豆芽50克食用油适量 食盐适量 辣椒粉少量花椒粉少量 姜、蒜末少量 生抽少量香醋少量相克...

发布时间:2017-09-20 02:44

韭菜鸡蛋包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料韭菜相克食物鸡...

发布时间:2017-09-20 02:44