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西红柿炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿4小个相克食物鸡蛋3小个相克食物水100毫...

2017-09-20 02:53:11

葡萄干松饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料低筋面粉130g黄油30g牛奶30g相克食物奶粉10g葡萄干25g 糖粉30g 泡打粉3g 盐1g鸡蛋30g相克食物蛋黄1个葡萄干松饼的做...

2017-09-20 02:52:33

粉丝牡蛎的做法和食材用料及健康功效

健康功效牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料牡蛎15个相克食物粉丝3把相克食物食...

2017-09-20 02:52:09

糯米椰蓉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉50克白糖15克相克食物椰蓉20克糯米椰蓉饼的做法1.糯米粉兑适量水，看起...

2017-09-20 02:51:56

懒龙的做法和食材用料及健康功效

健康功效大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肉馅大葱相克食物鸡蛋相克...

2017-09-20 02:50:38

鱼香肉沫茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茄子1个相克食物...

2017-09-20 02:50:37

糯米丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米100g相克食物芝麻10g相克食物绵糖依个人口味食用油500g 干果适量椰丝50g...

2017-09-20 02:50:08

麻辣牛肉粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育花椒：温中、止泻、止痛粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料葱适量相克食物...

2017-09-20 02:49:28

蒜苔炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料肉丝200克蒜苔一把相克...

2017-09-20 02:49:26

香菇红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉500克独蒜1个相克食物老姜1小块冰糖5块相克食...

2017-09-20 02:49:15

巨无霸版京酱肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化大葱：通阳、解毒、活血牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料千张五张相克食物...

2017-09-20 02:49:07

酥酥饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉适量香油适量酵母5g蜂蜜适量相克食物葱适量相克食物白芝麻适量盐少许植...

2017-09-20 02:47:43

糖渍橙皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料橙子皮4个冰糖150克相克食物柠檬半个相克食物砂糖适量相克食物糖渍橙皮的做法1.橙...

2017-09-20 02:47:38

醋溜鲨鱼肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鲨鱼肉300g青椒1个相克食物红辣椒1个葱适量相克食物盐（腌制鱼用）适量...

2017-09-20 02:46:29

乡村菜馍的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉200克青菜100克相克食物小豆芽50克食用油适量食盐适量辣椒粉少量花椒粉少量姜、蒜末少量生抽少量香醋少量相克...

2017-09-20 02:44:47

韭菜鸡蛋包的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料韭菜相克食物鸡...

2017-09-20 02:44:08

麻辣牛肉翡翠面的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料面粉菠菜汁牛腩相克食物干辣...

2017-09-20 02:43:37

浇汁茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料紫色长茄子2个大蒜三瓣相克食物生姜适量相克食物小米椒2个青椒1个相克食...

2017-09-20 02:43:32

芹菜叶小咸菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料芹菜叶如图胡萝卜，大蒜半个盐.糖.醋.酱油.香油.辣椒油.适量芹菜叶小咸菜的做法1.准备和处理食材2.开水将芹菜叶焯熟3...

2017-09-20 02:43:23

土豆香菇辣椒丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料土豆相克食物香菇相克食物辣椒相克食物盐鸡精土豆香菇辣椒丝...

2017-09-20 02:41:47

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