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茴香饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茴香一小把鸡蛋1个相克食物面粉1量杯油适...
2017-10-16 22:17:23 -
天然酵种巧克力蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 中粉或低粉...
2017-10-16 22:16:42 -
蚯蚓滚沙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉末适量蚯蚓滚沙的做法1.茄子洗净，去蒂，对破。沿带皮一面切斜片，...
2017-10-16 22:15:05 -
山药玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨650g相克食物山药150g相克食物玉米1...
2017-10-16 22:13:25 -
猪皮炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料猪皮400克胡萝卜半根相克食物...
2017-10-16 22:12:55 -
猪肉韭菜包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量猪肉适量相克食物韭菜适量相克...
2017-10-16 22:12:23 -
葱花鸡蛋包肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉200克相克食物鸡蛋四个相克食物 葱花适量葱花鸡...
2017-10-16 22:12:19 -
麻汁豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料豆角300克相克食物大蒜四五瓣相克食物 盐适量醋适量相克...
2017-10-16 22:12:14 -
干蒸烧卖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气毛豆：健脾、益气、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 中筋面粉200g 开水70g 凉水30g猪肉...
2017-10-16 22:10:19 -
桃胶雪燕奶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 雪燕5g桃胶5粒 纯牛奶一碗冰糖适量相克食物桃胶雪燕奶的做法1.桃胶泡水洗净备用2.雪燕泡水洗净备用3.牛奶一碗备用4.全...
2017-10-16 22:09:27 -
白菜瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 瘦肉100克白菜500克相克食物 新鲜米饭一碗...
2017-10-16 22:07:35 -
洋葱羊肚丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料羊肚半斤相克食物洋葱一小个相克食物青辣椒一个相克食...
2017-10-16 22:07:29 -
火腿芝士卷饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芝士片2片面粉少许鸡蛋一个相克食物 火腿肠一根 番茄沙司少许 盐少许 黑胡...
2017-10-16 22:07:25 -
韭菜馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料韭菜一大把...
2017-10-16 22:07:20 -
红枣枸杞银耳羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳200克相克食物红枣65克相克食物枸杞10...
2017-10-16 22:06:59 -
五香茶叶鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鹌鹑蛋500克相克食物 龙井茶叶1...
2017-10-16 22:06:14 -
爆浆鸡排的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸肉两块 安佳芝士两片 盐少量 黑胡椒粉适量料酒适量面粉适量 黄面包糠适量鸡蛋1个相克食物食用油适量 生菜叶、欧芹...
2017-10-16 22:06:07 -
凉拌玫瑰绿豆粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玫瑰花茶：理气、和血、调经香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 绿豆粉玫瑰花茶香菜相克食物...
2017-10-16 22:04:08 -
芝香绿豆芽拌面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面条100克绿豆芽一把相克...
2017-10-16 22:03:53 -
青团的做法和食材用料及健康功效
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒食材用料艾叶 糯米粉，小麦粉 花生，白芝麻 绵白糖青团的做法1.白芝麻，花生炒香加入绵白糖...
2017-10-16 22:03:41
