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蒜片炒花菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料花菜一颗相克食物 大蒜头一只 盐 鸡精适量 生抽 老抽少许蒜片炒花菜的做法1.花菜一颗2.掰成小朵3.烧开水 倒入焯水4.冷水...
2017-10-16 22:03:31 -
朗姆酒香奶咖啡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 咖啡豆 朗姆酒 喷射奶油柠檬相克食物朗姆酒香奶咖啡的做法1.准备好材料。2.咖啡豆...
2017-10-16 22:03:12 -
大丰收（东北炖菜）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 猪脊骨500克豆角半斤相克食物土豆2个相克食物窝瓜半个相...
2017-10-16 22:01:15 -
南瓜刺猬馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1斤相克食物面粉1斤半 干酵母1小勺半白糖...
2017-10-16 22:01:06 -
蛋烘糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 温水140克鸡蛋2个相克食物面粉140克红糖14克相克食物白糖24克相克食物 酵母...
2017-10-16 22:00:50 -
台山传统咸汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中娃娃菜：除烦、利水、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料白萝卜一根相克食物娃娃菜半棵相...
2017-10-16 22:00:33 -
四喜丸子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肉馅 木耳，香菇，鸡蛋 葱段，姜片，葱姜沫， 鲜酱油，料酒，蚝油 白胡椒，五香粉，味精五香粉一点，也可不放 白糖，...
2017-10-16 21:59:47 -
无花果雪梨海底椰煲瘦肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 瘦肉1斤 雪梨、海底椰雪梨1个，海底椰随意无花果雪梨海底椰煲瘦肉的做法1.把所有材料洗干净，加姜2.煲6O分钟3.砂锅煲...
2017-10-16 21:59:43 -
少油版茄盒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子3个相克食物 肉馅250克 葱花10克 蒜末2瓣淀粉适量酱油10克...
2017-10-16 21:57:57 -
牛油果酱虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛油果：活血化瘀柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料牛油果一个柠檬半个相克食物 浓缩橙汁一餐勺 蛋黄酱3餐勺虾仁200g...
2017-10-16 21:57:52 -
鸡蛋银鱼羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料银鱼100g相克食物鸡蛋3个相克食物 水100g葱适量相克...
2017-10-16 21:56:54 -
紫菜烙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料鸡蛋三个相克食物紫菜一片相克食物香菜少许相克食物...
2017-10-16 21:56:27 -
铜锣烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低筋粉100克鸡蛋2个相克食物...
2017-10-16 21:55:24 -
蒸鲍鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 活鲍鱼16个小葱适量相克食物 蒜蓉适量 绿豆粉丝少量 生抽适量蚝油适量白糖少...
2017-10-16 21:55:20 -
薄皮馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉250克猪肉250克相克食物圆白菜1块相克食物 生抽适量 老抽适量 耗油适量 盐适量薄皮...
2017-10-16 21:53:49 -
墨西哥卷寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料米饭相克食物鸡蛋相克食物...
2017-10-16 21:53:41 -
彩色多丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀毛豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇1个毛豆100克相克食物 青...
2017-10-16 21:51:26 -
意大利面（简创版）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环西兰花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料 香菇拌饭酱（...
2017-10-16 21:50:45 -
蒜蓉面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 法式棍子面...
2017-10-16 21:50:07 -
杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉l00 玉米油25糖30相克食物 泡打粉3克鸡蛋20相克食物 淡奶6O 炼乳20杯子蛋糕的做法1.准备好材料。烤箱此时预热...
2017-10-16 21:49:53
