健康功效 藕：止泻、健脾、生肌糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血食材用料藕1节相克食物糯米100克相克食物...
发布时间：2017-10-16 18:52
食材用料 韭菜鸡蛋虾仁相克食物虾仁韭菜鸡蛋馅儿饺子的做法1.鸡蛋里放入料酒，醋去腥炒出晾凉备用，韭菜洗净后如图切好，虾仁去...
发布时间：2017-10-16 18:51
健康功效 百合：安神、清心、润肺梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 湘莲50g百合50g相克食物...
发布时间：2017-10-16 18:51
食材用料 猪骨头2斤 萝卜丝适量干辣椒适量相克食物 盐适量 鸡精适量生姜2片相克食物猪骨头炖萝卜丝的做法1.买来的猪骨头先水里焯...
发布时间：2017-10-16 18:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸡蛋4相克食物豆角适量相克食物蒜2瓣相克食物...
发布时间：2017-10-16 18:48
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料面粉适量豆角适量相克食物 肉馅适量油适量豆角肉包子的做法1.把豆角洗好后切小丁...
发布时间：2017-10-16 18:47
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青椒6個相克食物 雞腿骨2個 鹽適量 雞粉...
发布时间：2017-10-16 18:43
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料花蛤一斤相克食物料酒50ml姜适量相克食物 水适量 葱花适量 蒸鱼豉油适量姜酒花蛤的做法1.尽量购...
发布时间：2017-10-16 18:43
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻藕：止泻、健脾、生肌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅500克糯米500克...
发布时间：2017-10-16 18:41
食材用料 三黄鸡一只 油菜，山药，油菜，少许三黄鸡的做法1.鸡切小快，放锅里干炒2.水分手干，出油大料，花椒，辣椒，香料，料酒...
发布时间：2017-10-16 18:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90克鸡蛋5个相克食物牛奶60毫升相克食物 玉米油50毫升 柠檬汁5滴...
发布时间：2017-10-16 18:39
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 辣白菜半颗 肉150g豆腐适量...
发布时间：2017-10-16 18:39
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸭子葱相克食物蒜相克...
发布时间：2017-10-16 18:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶240ml相克食物 饮用水半杯 软糖每色一小包彩色布丁的做法1.准备食材2.软糖加饮用水至糖的...
发布时间：2017-10-16 18:36
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓250克相克食物白砂糖150克相克食物 柠檬汁20克蓝莓果酱的做法1.先准备蓝莓、...
发布时间：2017-10-16 18:35
食材用料 带皮五花肉1块糖适量相克食物香油适量 叉烧酱适量 鲍鱼汁适量 生抽适量 黑胡椒粉适量 蒜子3瓣 盐2克小苏打0.5克广式脆...
发布时间：2017-10-16 18:34
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质大葱：通阳、解毒、活血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鱿鱼三条相克食物大葱半...
发布时间：2017-10-16 18:31
食材用料 明太鱼鱼子半斤 虾酱适量蒜4头相克食物糖适量相克食物 鸡精适量 辣椒粉适量（可多一些）鱼子酱的做法1.鱼子洗净2.准备...
发布时间：2017-10-16 18:30
食材用料 蛋白5个 细砂糖40克 柠檬汁几滴 蛋黄5个 榴莲泥100克 柠檬汁5ML 低筋面粉80克 玉米粉10克 玉米油40ML 朗姆酒5克 水30克...
发布时间：2017-10-16 18:30
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 卤水2000克莲藕800克相克食物 油泼辣子20克 卤水30克醋10克相克食物辣汁卤藕的做法1....
发布时间：2017-10-16 18:29